bienestar y salud nutricion

El Alimento de la Semana: el Tomate

Interesante información sobre el Tomate. Curiosamente hemos recogido esta información del Blog “Comiendo sano en Los Angeles”, y como veréis hacen referencia a alimentos típicos de nuestra dieta mediterránea.  Los tomates son ricos en vitaminas A, B, C, K, ácido fólico, cromo, potasio, antioxidantes y fibra. Mejoran el sistema inmunitario, poseen propiedades anticancerígenas, previenen laContinue Reading “El Alimento de la Semana: el Tomate”

¡Comparte!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
bienestar y salud micronutricion nutricion

Cómeme bien y mejor

Mi amiga Paloma es Especialista en muchas cosas, sobre todo en tratar a las personas de manera que parezca que el tiempo se detenga y solo exista esa paz y alegría tranquila que ella transmite… con lo liada que está siempre en la Clínica!. Entre otras muchas cosas compartimos el gusto por la buena comida:Continue Reading “Cómeme bien y mejor”

¡Comparte!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
anti aging bienestar y salud cirugia plastica cosmetico dermatologia medicina estetica micronutricion nutricion opinion salud

Cuestión de Piel

Todos los profesionales en Medicina Estética, Dermatología, Nutrición, Antiaging que conozco coinciden en estos puntos básicos para tener una piel maravillosa: hidratación tanto externa (cremas) como interna (buena alimentación, beber agua y zumos ricos en vitaminas), no fumar, no abusar del sol y aplicarse siempre cremas con FPS (factor de protección solar).  Esto digamos, esContinue Reading “Cuestión de Piel”

¡Comparte!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
anti aging bienestar y salud cirugia plastica cosmetico deporte dermatologia medicina estetica

Por qué este Blog?

Porque tengo este propósito: Informarte sobre ayudas estéticas y bienestar general para sentirte  y estar bien durante el inevitable proceso de envejecimiento. Durante todas las etapas de la vida. Seas hombre o mujer. Tengas la edad que tengas. ¡Comparte!   Tweet      

¡Comparte!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •