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Celulitis: Recomendaciones Básicas y no tan Básicas.

gracias a la investigación e innovación continuas, salen a la luz otro tipo de terapias y productos. A mí personalmente, me ha llamado más que la atención por su efectividad, sobre todo en celulitis edematosa, un producto desarrollado por el científico italiano Dr. Pascuale Motolese, creador del también efectivo producto “quemagrasa” Aqualyx utilizado en la Intralipoterapia para reducir grasa localizada. El producto del que os hablo se llama Alidya.

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FELIZ DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN!

Objetivo: conciénciate y conciencia sobre la importancia de la Salud y cuida tu Corazón. Sé valiente y plantéate alcanzar “eso” que siempre estás dejando para más adelante o para un “momento más adecuado”: dejar de fumar, empezar a moverte (aunque sea andar, subir escaleras), ir más a la montaña a respirar aire puro, patinar, comerContinue Reading “FELIZ DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN!”

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10 Beneficios del Agua para Cuidarte: Ejercicios para Tonificar tu Cuerpo y Cuidar tu Espalda.

10 Beneficios del Agua para Cuidarte: Ejercicios para Tonificar tu Cuerpo y Cuidar tu Espalda. A petición de una Lectora vamos a hablar sobre aprovechar la piscina para hacer ejercicio. Además es el momento perfecto para continuar cuidándote o incluso empezar, aprovecha el calor y ¡al agua!. Beneficios de esta práctica: 1. Al realizar ejerciciosContinue Reading “10 Beneficios del Agua para Cuidarte: Ejercicios para Tonificar tu Cuerpo y Cuidar tu Espalda.”

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Antiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico

Antiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico. ¿Cómo está relacionado el practicar ejercicio como terapia o forma de tomarnos la vida antiaging?. La actividad física adaptada a tu caso concreto te ayuda a estar bien físicamente y también mentalmente: haciendo ejercicio liberamos hormonas directamente relacionadas con nuestra salud y bienestar, entre otras: Generamos Endorfinas, queContinue Reading “Antiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico”

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Autocuidado y Antiaging

Ya estamos concienciados sobre el  Autocuidado:  Lo estás poniendo en práctica y tanto en tu salud como a nivel estético  se reflejarán sus beneficios: en tu piel gracias a la buena alimentación, hidratación y hábitos saludables como no fumar o descansar y relajarnos de  manera apropiada. En tu cuerpo gracias al ejercicio o simplemente al hecho deContinue Reading “Autocuidado y Antiaging”

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