cirugia plastica dermatologia medicina estetica

¿Qué sabes sobre “Botox”? 5 Curiosidades

He oído y leído opiniones de todo tipo respecto al llamado “Botox”: hay detractores y amantes a partes casi iguales. Pero el hecho es que es uno de los procedimientos estéticos no quirúrgicos más demandados: es rápido (una sesión dura  entre 15 y 20 minutos), es indoloro (quizá una pequeña molestia al entrar la aguja)Continue Reading “¿Qué sabes sobre “Botox”? 5 Curiosidades”

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Atiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico

La actividad física adaptada a tu caso concreto te ayuda a estar bien físicamente y también mentalmente: haciendo ejercicio liberamos hormonas directamente relacionadas con nuestra salud y bienestar, entre otras: Generamos Endorfinas, que como sabes son conocidas como la hormona de la felicidad. Las endorfinas son uno de los mejores antídotos contra el estrés, el dolor, laContinue Reading “Atiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico”

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Antiaging y Nutrición: Consejos para una Alimentación Antiaging

Como ya hemos dicho, el Antiaging es la combinación de varias terapias para conseguir retrasar el envejecimiento a todos los niveles. estético, de salud y psicológico. Hay centros médicos especializados en Antiaging, y también puedes empezar tú mism@ siguiendo las pautas definidas en Autocuidado y añadiendo algunas recomendaciones más. Empecemos por la Nutrición: Somos afortunadosContinue Reading “Antiaging y Nutrición: Consejos para una Alimentación Antiaging”

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Autocuidado y Antiaging

Ya estamos concienciados sobre el  Autocuidado:  Lo estás poniendo en práctica y tanto en tu salud como a nivel estético  se reflejarán sus beneficios: en tu piel gracias a la buena alimentación, hidratación y hábitos saludables como no fumar o descansar y relajarnos de  manera apropiada. En tu cuerpo gracias al ejercicio o simplemente al hecho deContinue Reading “Autocuidado y Antiaging”

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Piel sólo hay una: Protégela! 7 Tips Imprescindibles.

¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano? “Ocupa aproximadamente 2 m², y su espesor varía entre los 0,5 mm (en los párpados) a los 4 mm (en el talón). Su peso aproximado es de 5 kg. Actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras,Continue Reading “Piel sólo hay una: Protégela! 7 Tips Imprescindibles.”

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