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¿Sabes lo que es el Autocuidado? 10 Pautas para ponerlo en Práctica.

¿Sabes lo que es el Autocuidado? 10 Pautas para ponerlo en Práctica.

Estoy inmersa en un proyecto cuya Filosofía es “el cuidado de la Salud desde la prevención”. Si analizamos bien esta frase, tiene mucho sentido y nos debería hacer reflexionar. Me explico: ¿Cuándo vas al Médico?: Lo habitual es acudir cuando te duele algo o sientes alguna molestia ¿verdad?. En ese caso el Médico te examina,Seguir leyendo ¿Sabes lo que es el Autocuidado? 10 Pautas para ponerlo en Práctica.

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