anti aging bienestar y salud cirugia plastica deporte dermatologia habitos saludables medicina estetica micronutricion nutricion salud tratamientos corporales

Atiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico

La actividad física adaptada a tu caso concreto te ayuda a estar bien físicamente y también mentalmente: haciendo ejercicio liberamos hormonas directamente relacionadas con nuestra salud y bienestar, entre otras: Generamos Endorfinas, que como sabes son conocidas como la hormona de la felicidad. Las endorfinas son uno de los mejores antídotos contra el estrés, el dolor, laContinue Reading “Atiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico”

¡Comparte!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •